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【デーツの秘密】デーツを食べると安産!デーツが妊婦さんにおすすめの理由👶

デーツは美味しいだけじゃなく その栄養素の豊富さも魅力の一つです。 アラブ女性は、妊娠中に毎日数粒のデーツを食べることを勧められています。 というのも1日3粒以上のデーツを出産予定日まで食べ続けた妊婦は、 そうでない妊婦と比べて陣痛促進剤の必要がない人が多く、 出産までにかかる時間もデーツを食べなかった女性より早かったとか。  また中近東諸国に子沢山が多いことは有名です。 彼らの主食であるデーツは […]